転職サイトを見ているとよく出てくる「職務経歴書」って言葉。
でも、転職未経験の自分には、
「え、それって何を書く書類なの？」
「そもそも履歴書だけじゃダメなの？」
という疑問だらけでした。
今回は、転職未経験の人向けに、職務経歴書の基本と考え方、テンプレート的な構成をまとめてみました。
「とりあえず、これに沿って書いてみればOK」っていう内容になってます◎
✅ 職務経歴書ってなに？
履歴書が「いつ・どこで・何をしてきたか」の一覧表だとしたら、
職務経歴書は“それぞれの仕事の中身と成果”を伝えるためのシートです。
- 自分がやってきた仕事内容
- どんな工夫をしたか
- 実績や成果はどうだったか
- 得たスキル・資格・学びは？
- その経験を、これからどう活かせそうか
…みたいなことを、1〜2枚の文章でまとめて提出するのが一般的。
✅ 未経験でも大丈夫。考え方のコツは「ストーリーで伝える」
「華やかな実績なんてないし…」と悩む人もいるけど、
大事なのは“派手さ”よりも、“あなたらしさ”と“仕事への姿勢”。
ポイントはこの3つ：
- どんな業務に取り組んできたか（担当内容）
- どう工夫したか、どう向き合ったか（姿勢や行動）
- その経験で何を学び、今後どう活かしたいか（成長と意欲）
✅ ざっくりテンプレ：この順番でOK！
【職務要約】（冒頭・3～5行ほど）
これまでどんな仕事をしてきたかをざっくりまとめる。
【職務経歴】（時系列で）
●勤務先名／在籍期間
●業務内容（できれば箇条書き）
●工夫・成果・学び（数字や具体例があると◎）
【保有資格・スキル】
●業務に関係する資格
●使用ソフト、言語、など
【自己PR】
●経験を通して得た強み
●その強みを次にどう活かしたいか
✅ 書くときのヒント：これを思い出すと書きやすい！
- 「あのとき困ったことは何だった？」
- 「どうやって解決した？誰と協力した？」
- 「言われてうれしかったことは？」
- 「どんな場面で“自分らしく働けた”と思えた？」
こういうエピソードから書き始めると、“自分の言葉”になって伝わりやすくなります。
🔚まとめ
職務経歴書は、「過去の棚卸し」と「未来への提案」。
自分がやってきたことをちゃんと見つめ直して、
「私はこんな風に働いてきました」って伝えるためのシートです。
最初はうまく書けなくて当たり前。
でもテンプレに沿って、一度手を動かしてみると、
案外「あれ、自分ってちゃんとやってきたじゃん」って思えるかもしれません◎
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