「今の働き方、なんかしっくりこない」
「転職も副業も資格も気になるけど、何が自分に合ってるのか分からない」
そんな風に感じたこと、ありませんか？
年齢を重ねるほど、“今のままでいいのかな”という気持ちは強くなるもの。
特に30代・40代・50代になると、「自分に向いてる働き方」って意外と難しいテーマになってきます。
今回は、自分に合った働き方を見つけるヒントを、
いくつかの視点から整理してみました。
✅ 「向いてる働き方」ってどういう意味？
そもそも、“向いてる”ってなんでしょう？
- ストレスが少ない
- 成果が出やすい
- 続けやすい
- 心地いい
- 自分らしくいられる
人によって定義は違います。
だからこそ、「向いてる＝世間的に正解な働き方」ではなく、
“あなたが納得できる働き方”を見つけることがゴールです。
✅ 見つけるヒント①：「疲れるパターン」を思い出す
「向いてる働き方」が分からないときは、
逆に“合ってない働き方”から洗い出すのがおすすめ。
たとえば：
- 人前に立つとすごく疲れる
- 突発的な業務が続くとぐったりする
- ノルマがあると焦って空回りする
- 長時間座ってるのが苦手
思い出してみると、「苦手なパターンには共通点」があるかもしれません。
💡向いてる働き方は、「ストレスの少なさ」から逆算すると見つかりやすい。
✅ 見つけるヒント②：「熱中してたとき」を思い出す
- つい時間を忘れてやっていた作業は？
- 人に頼られた経験で、嬉しかったのはどんなこと？
- 「自分らしくいられた」と思えた仕事の場面は？
こうしたポジティブな記憶を手がかりにすると、
“得意”や“向いてるスタイル”が見えてきます。
たとえば：
- コツコツ積み上げるのが得意なら → データ入力・ライター系副業
- 人の話を聞くのが好きなら → 接客・カウンセラー系の働き方
- アイデアを考えるのが好きなら → 企画・デザイン・クリエイティブ寄り
✅ 見つけるヒント③：「制約」から選ぶという考え方
実は、向いてる働き方は“制限の中で見えてくる”こともあります。
- 時間に余裕がない（家族・介護など）
- フルタイムは難しい（体力・病気など）
- 収入の確保が最優先（生活のため）
こうした“譲れない条件”から逆算すると、
自然と「自分に合った選択肢」に絞られていくことも多いです。
「制限＝ネガティブ」ではなく、“働き方を選ぶ軸”にしてみましょう。
✅ 「向いてる働き方」を探す4つの質問ワーク
具体的に書き出してみたい人は、次の4つの質問を自分に投げかけてみてください👇
- どんなときに「自分らしい」と思える？
- どんなときに「疲れる／消耗する」と感じる？
- 他人からよく褒められること・頼まれることは？
- 今、何を優先したい？（収入・時間・自由・挑戦など）
これらに答えてみると、
「自分に向いてる要素」が少しずつ見えてきます。
✅ 「働き方」の選択肢、実はこんなにある
自分に向いてる働き方を探す時、
“正社員 or 転職”みたいな二択にしがちですが、
働き方って、もっとグラデーションがあるんです。
- 今の会社に残りつつ、副業を始める
- 定時後にスクールで資格を取ってみる
- 週3だけのパートや業務委託に切り替える
- フリーランス・個人事業主として一歩踏み出す
- 定年後を見据えて、今から準備だけしておく
💡向いてる働き方＝ライフスタイルとのバランスが取れていること
正解は「あなたにとってどうか」だけです。
🔚まとめ：「向いてる働き方」は、“今の自分”が決めていい
「向いてる働き方」がわからないのは当たり前。
むしろ、それを探していること自体が、
自分の人生にちゃんと向き合っている証拠です。
大切なのは、「これだ」と決めきることではなく、
「ちょっと気になる」「少し試してみたい」と思える方向に、
小さく一歩を踏み出してみること。
その一歩が、
“自分に合った働き方”への最短ルートかもしれません◎
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